Saudações gafanhotos!!! Muito se fala dos músculos não é? Hoje vou treinar os músculos das costas, do peito, das pernas, ative o musculo...

Questão: "Prof. Porque existem as repetições abertas e fechadas?" Resposta básica, simples e rápida em meio a prática.....

Antes de ler este artigo, leia a PARTE 01: CONCEITOS BÁSICOS DA REDE FASCIAL Leu?? Maravilha, então vamos em frente... “O equilíbrio...

Antes de darmos continuidade a pt2 do artigo sobre fáscias, meu primeiro artigo do ano será sobre essa alteração no pé, o pé plano... E...

Festas, estudos e a elaboração de novos projetos estão me deixando um pouco distante e sem tempo para o Face.. Contudo, ano que vem...